情緒不安定で、ただでさえ脱毛しているのに
自分なんか死んでしまえ、憎い、ふざけるなって
最近自分で髪を思いっきり引っ張って抜いて
自分で自分の頭を拳で殴ることしばしば。

何をするにも億劫なこの怠さとやる気のなさ。
じゃぁ休めばって思うかもしれないけれど、
幾度寝ようと疲れは取れない。
また、休むことへの罪悪感から、
怠くて横になってても、怒られるんじゃないか、
自分は今こんなことして良いのか、冷や汗かいてる。

声かけられて、「あ、、怒られる、、」って思うと
何かに操作されているようにその物事に取り組むんだけど
相手が見かねて私を想って（？）「休め」って言って
一旦休むと、猛烈にやる気なくして怠くなって、、

行動しているときは、自分じゃないみたいな感覚なるし
呆然としている自分は憎くて、何もしないなら死んでしまえと思うし

どうしたら思わないで済むかと考えたら

・家事ができている
（掃除、洗濯、料理、など）
・部屋が片付いている
・自分の勉強をしている
・同居人の要望を叶えている

言葉では出てきても
実際やるとなると膨大で
何からやって良いのか
いつ、何をするべきか
わからなくなる。。